被父母和弟弟长期虐待（殴打和谩骂）我应该如何保护自己？

您可以向公安、民政等部门请求保护，以摆脱虐待。依据《未成年人保护法》，父母不得虐待未成年人，虐待情节恶劣将受刑事处罚。长期虐待可能导致严重心理创伤，甚至危及生命。
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被虐待应寻求保护。操作如下：1.紧急情况下，直接拨打110报警；2.向学校老师或社工反映，由他们协助处理；3.联系妇女联合会或未成年人保护组织，获取专业帮助；4.若需法律途径解决，收集证据后咨询律师并提起诉讼。
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对虐待，您可选择报警、求助社会组织或起诉。若虐待严重，建议立即报警；若希望调解，可找民政部门或未成年人保护组织；考虑法律途径时，可咨询律师后提起诉讼。